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Nom d'utilisateur : Ripley96
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Date d'inscription : le 21 Octobre 2024
Activité récente
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le 27 Juin 2025
Maigrir grâce à la pratique du rameur : je cherche des exemples de personnes qui ont réussi à maigrir sur rameur
le 04 Juillet 2025Avis Px7 primal flow
le 05 Juillet 2025Quel est l'impact des serre-têtes sur notre santé capillaire ?
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Quel est l'impact des serre-têtes sur notre santé capillaire ?
le 06 Juillet 2025Maux de tête, oui, possible si c'est trop serré. Cheveux cassés, probable si tu tires dessus pour le mettre ou l'enlever. Sinon, je vois pas trop le souci.Avis Px7 primal flow
le 06 Juillet 2025Mouais, l'alimentation, les probiotiques... C'est bien joli tout ça, mais parfois on a besoin d'un coup de pouce plus direct. Surtout si le Px7 vise des problèmes spécifiques, genre inflammation ou je ne sais quoi. Revoir l'assiette c'est bien, mais ça prend du temps, et c'est pas toujours suffisant si y'a un vrai déséquilibre. Faut pas non plus tomber dans l'excès inverse et rejeter tout ce qui est "complément" en bloc.Maigrir grâce à la pratique du rameur : je cherche des exemples de personnes qui ont réussi à maigrir sur rameur
le 06 Juillet 2025Nan mais c'est clair, même les applis gratuites, faut pas se leurrer sur la précision... C'est toujours mieux que rien, mais faut garder un esprit critique. Et puis, ça dépend de la marque du téléphone, de la qualité du capteur, etc. Y'a tellement de facteurs qui entrent en jeu. Perso, je me suis toujours méfiée de ces trucs. J'ai l'impression qu'on en fait un peu trop sur la technologie, alors que le plus important, c'est d'écouter son corps. C'est comme les balances impédancemètres dont parlait Zephyra plus haut : c'est bien d'avoir des chiffres, mais faut pas que ça devienne une obsession. Sinon, c'est la porte ouverte à l'anorexie ou à la boulimie. Et puis, faut pas se focaliser sur la fréquence cardiaque non plus. C'est un indicateur, c'est tout. Y'a des jours où on est plus en forme que d'autres, des jours où on a plus de stress, des jours où on a mieux dormi... Tout ça, ça influence la fréquence cardiaque. Donc, faut pas se prendre la tête si on n'est pas dans les "normes". D'ailleurs, en parlant de normes, je me demande si les exemples de Marc (-23kg), Anne (-24kg) et Audrey (-16kg) sont vraiment représentatifs. J'ai l'impression qu'on a toujours tendance à mettre en avant les cas exceptionnels, alors que la plupart des gens ont des résultats plus modestes. C'est comme les gens qui gagnent au loto : on en parle tout le temps, mais c'est une minorité. Bref, faut faire attention à ne pas se laisser influencer par ces chiffres, et surtout, ne pas se décourager si on n'atteint pas les mêmes performances. Le plus important, c'est de se sentir bien dans son corps, et de ne pas se mettre trop la pression.Quel est l'impact des serre-têtes sur notre santé capillaire ?
le 07 Juillet 2025Headband, c'est pas mal, mais faut voir la matière. Certains tissus synthétiques, ça fait transpirer le front et après bonjour les boutons... vécu !Quel est l'impact des serre-têtes sur notre santé capillaire ?
le 07 Juillet 2025Carrément, l'ergothérapeute a tout dit. On n'y pense pas assez, mais les matériaux, c'est la base.
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