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Nom d'utilisateur : Léa28
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Date d'inscription : le 21 Septembre 2024
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le 07 Juillet 2025
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Quel vélo choisir pour s'entraîner à domicile : votre expérience avec le vélo elliptique ou le vélo d'appartement ?
le 18 Octobre 2025Je suis d'accord avec toi sur le fait de ne pas diaboliser l'elliptique, Manon. Mais je pense qu'il faut rester prudent quand même. On a vite fait de se faire mal si on n'est pas attentif. Et puis, il y a des contre-indications dont on ne parle pas toujours. Par exemple, les personnes qui ont des problèmes d'équilibre devraient éviter l'elliptique. Ou celles qui ont des varices importantes, car la position debout prolongée peut aggraver le problème. Après, c'est sûr que chaque cas est différent. Le mieux, c'est toujours de demander l'avis de son médecin avant de se lancer dans un programme d'entraînement, quel qu'il soit. Autant pour l'elliptique que pour le vélo d'appartement d'ailleurs.Quels critères devrions-nous prendre en compte lors du choix d'une plaque professionnelle pour un psychologue ?
le 18 Octobre 2025Et puis ça peut éviter de froisser les voisins, si tu vois ce que je veux dire... 😜 Un peu comme choisir le bon vin pour un dîner, tu vois. 🍇Quel vélo choisir pour s'entraîner à domicile : votre expérience avec le vélo elliptique ou le vélo d'appartement ?
le 19 Octobre 2025Sherlock Holmes20 a raison, avec toutes ces infos, tu as de quoi faire ! Ripley96, ton commentaire sur les abonnements qui finissent par ne plus servir, c'est tellement vrai ! J'ai lu une étude de 2019 (je crois que c'était l'Observatoire Européen du Sport) qui disait que le taux d'abandon des abonnements sportifs (salles, cours en ligne, etc.) atteignait près de 30% au bout de 6 mois... C'est fou, quand on y pense ! Du coup, avant de se lancer dans un truc trop cher, il faut peut-être mieux se demander si on est vraiment motivé sur le long terme. Et comme tu dis, il y a plein d'alternatives gratuites ou moins chères pour faire du sport chez soi. Les vidéos YouTube, les applis, ou même juste se mettre de la musique et bouger, ça peut suffire pour commencer. Et puis, pour revenir au sujet initial, elliptique ou vélo d'appart', je pense que le plus important, c'est de choisir un truc qu'on aime bien faire. Parce que si on se force, on va vite abandonner, quel que soit le prix ou la technologie. Faut que ce soit un plaisir, pas une corvée !Des marques cosmétiques clean qui tiennent vraiment leurs promesses ?
le 19 Octobre 2025Yes, c'est un bon point de départ. 👍 On peut commencer par définir les catégories et ensuite, on remplit au fur et à mesure. 😉Pensez-vous qu'une pénurie de logements va bientôt se produire ?
le 23 Octobre 2025Exactement ! Le réseau, c'est souvent la clé. 😉 Les annonces, c'est bien, mais le "on dit" peut débloquer des situations. 🍀
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